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lundi 23 mars 2015

Les bienfaits de l'eau tiède citronnée

Les bienfaits de l'eau tiède citronnée

Bonjour mes jolies !

Vous avez surement entendu ce nouvel effet de mode qui est de boire de l'eau tiède avec une rondelle de citron le matin. Mais qu'est ce que cela nous apporte ? Je vous ai concocté cet article pour répondre à cette question justement !

On en répertorie 10 bienfaits :


1. Facilite la digestion (favorise l'élimination des toxines & des déchets)

2. Dépure le système urinaire (les toxines sont éliminés plus rapidement)

3. Stimule le système immunitaire (riche en vitamine C & potassium

4. Rééquilibre le PH de la peau (élimine l'acidité du corps)

5. Nettoie la peau (aide à effacer les rides et les tâches grâce à la vitamine C)

6. Contribue à garder un bon moral (le citron donne plus d’énergie à l'organisme et contribue à réduire le niveau d'anxiété et active la bonne humeur)

7. Aide à cicatriser les blessures (grâce à la vitamine C)

8. Rafraîchit l'haleine et soulage les douleurs dentaires

9. Hydrate le système lymphatique (et aide au bon fonctionnement du système immunologique)

10. Aide à maigrir ( c'est un détoxifiant et aide à réduire l'appétit)

Attention cependant à veiller à prendre un vrai citron et non du jus (bio de préférence) & à chauffer de l'eau minérale pour profiter de tous ces bienfaits !




10 commentaires:

  1. Merci pour ces indications !
    Deltreylicious

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  2. C'est vrai que j'ai toujours entendue que le citron avait pleins de vertus ^^ il faut vraiment que j'essaie :) gros bisous

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    1. Tu me diras si jamais tu essaies =)
      Bisous ma belle <3

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  3. J'adore le citron dans de l'eau, le matin à jeun ou après mon running ! Par contre, perso, je déteste dans l'eau tiède ....

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    1. Moi j'aime bien, ça me fait penser à un thé =)

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  4. Lol ah je comprends mieux maintenant ☆ ;) BubbleDream

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Merci pour vos petits mots doux !

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